Theo https://k8viet.net/k8pro/ Laurent Koscielny đã tìm đến yoga trong quá trình phục hồi sau chấn thương gót Achilles
Kể từ khi dính chấn thương gót Achilles ở cuộc đụng độ với Aletico Madrid (Europa League), Laurent Koscielny đã không thể tham dự thi đấu ở bất kì trường đấu nào. Thậm chí, ngôi sao Pháp phải từ bỏ cả giấc mơ tranh cúp quán quân trái đất cùng đội tuyển quốc gia.
Sau chấn thương, Koscielny đã dồn hết thời kì và sức lực để điều trị. Một trong những liệu pháp trong quá trình hồi phục của trung vệ Arsenal là tập yoga. Vừa qua, cầu thủ người Pháp đã đăng ảnh tập dượt cùng Sharon Heidaripour – chuyên gia phòng ngừa chấn thương của CLB Arsenal. >> https://w88atm.com/w88-love/
Qua mạng xã hội Instagram, Koscielny viết “Cảm ơn @footballyoga và @sharon_footbalyoga đã giúp tôi trong quá trình hồi phục”.
Trên trang web của Heidaripour, hậu vệ cho biết đã mở đầu tập yoga từ tháng 1. Giờ đây, anh đã cảm thấy khá hơn rất nhiều, vết thương ở chân cũng không còn đau nữa.
“Bộ môn này đã giúp tôi thăng bằng và hăng hái hơn rất nhiều, cả trong công tác lẫn cuộc sống bình thường . Sau mỗi trận đấu, tôi có thể bình phục nhanh hơn. Yoga giúp tôi thư giãn bằng các bài tập thiền, tập thở và giãn cơ. Đây là những bài tập có chức năng rất tốt cho cầu thủ”, anh san sẻ .
bây giờ , Laurent Koscielny đã phục hồi và quay trở lại cố gắng tập tành. Với đà này, anh có thể sẽ được HLV Unai Emery trao cơ hội ra sân ở trận đấu cuối tháng chạm chán Vorskla Poltava thuộc Europa League. >> http://138asia.com/truc-tiep-bong-da/
No comments:
Post a Comment